Calendrier des clubs de multisports - Page 5

Longe Côte Sport Santé et Perfectionnement

Session encadrée par des éducateurs (Valérie et Julie) Il y a 2 niveaux :      - 1 groupe débutants ou longeurs sport-Santé.      - 1 groupe longeurs confirmés et/ou compétition.   L'occasion de marcher avec d'autres, de se motiver tous ensemble...

[Voile] convoyage La Rochelle - Quiberon sur AKELA

Programme AKELA Convoyage Quiberon – La Rochelle Avec escale ou nuit en mer selon la météo

Sortie Interne Golf Boucles de Seine

Bonjour à toutes et à tous, Notte première Sortie Interne de l'année 2025 se déroulera le samedi 10 mai au golf des Boucles de la seine ( Base de Moisson - Mousseaux ) face aux falaises crayeuses du Parc Régional du Vexin . - Le briefing est à 8 h...

Course nature ALB

LA NAPOLEONIENNE: Trail - Marche Nordique - Marche - rando cylo

Présentation - LA PONTIVYENNE - rando pédestre, course à pied (sans classement), rando cyclo au profit de la lutte contre le cancer  

MN Loisir Performance de 13 à 15 km

VERRIE - ancienne entrée Lien MAPS ici

MN Loisir Endurance de 9 à 12 km

ST MARTIN de LA PLACE - Parking camping  Lien MAPS ici

Marche Nordique Sport Santé

Activité en extèrieur. Apportez vos bâtons et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. Venez avec de bonnes chaussures de marche. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes ...   Encadrement par notre jolie Ju...

UNSS Volley-ball

Running

Renforcement musculaire

Cours de renforcement musculaire. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque participant.   Enc...

Stretching

Cours de Stretching. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque participant. Favorise l'assoupli...

Longe Côte Sport Santé

Session encadrée par Claude Session libre. L'occasion de marcher avec d'autres, de se motiver tous ensemble et de passer un bon moment ! Convivialité, Rires, Partage, Exercice Physique pour une Santé de fer ...

MN Loisir Relax de 4 à 6 km

PARNAY - Eglise Saint Pierre Lien MAPS ici

Aéro Move

Cours de Aéro Move. Session d'aérobic, danse, chorégraphiée et en musique. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'ét...

Flag / Ultimate

MN Loisir Performance de 13 à 15 km

Château d'eau - Saumur Lien MAPS ici

MN Loisir de 8 à 10 km

La Breille les Pins - La Buffaie Lien MAPS ici

Gym Enfants 3 à 6 ans

Gym pour les enfants de 3 à 5 ans. Pour la découverte des mouvements, de l'équilibre et le développement musculaire.   Encadré par Georgia

MN Loisir de 8 à 10 km

CHACE - Parking du pont  Lien MAPS ici.  

Running

réunion Danses prépa Gala

Entraînement piscine Saint Cloud

Gym Oxygène

Activité en extèrieur. Apportez vos chaussures de marche et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes ...   Encadré par Georgia

Renforcement musculaire et Cardio

Cours de renforcement musculaire rythmé à but cardio. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque...

Séance renforcement musculaire

Séance renforcement musculaire

Renforcement musculaire

Lien MAPS ici

MN Loisir Endurance de 9 à 12 km

TURQUANT - place de l'église  Lien MAPS ici.  

Yoga APOR

Cours de Yoga APOR L'objectif principal est le renforcement de la musculature profonde du dos, des abdominaux et du périnée. Cette méthode repose sur la biomécanique, la respiration et sur des postures, étant inspirée de la pratique du yoga, et non...