Calendrier des clubs de multisports - Page 2

Multisports • (28) • Association sportive du lycée Rotrou

Circuit-training 13h45-15h00

WOD

Multisports • (28) • Association sportive du lycée Rotrou

TOURNOI VOLLEY INTERNE

Tournoi interne au lycée par équipe de 4.

Multisports • Bouguenais (44) • ALB Bouguenais

Concours de Belote

Multisports • La Baule (44) • AGV DES SALINES LA BAULE

BODY DANCE

Multisports • (28) • Association sportive du lycée Rotrou

MUSCULATION 15h00-16h15

Chaussures propres + Serviette

Multisports • SAUMUR (49) • Saumur Loisirs Multisports

Renforcement musculaire et Cardio

Cours de renforcement musculaire rythmé à but cardio. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque...

Multisports • Grayan et L'Hopital (33) • EPGV Médoc

Gym Oxygène

Activité en extèrieur. Apportez vos chaussures de marche et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes ... Encadré par Georgia

Multisports • La Baule (44) • AGV DES SALINES LA BAULE

PILATES I

Multisports • La Baule (44) • AGV DES SALINES LA BAULE

DANSE EN LIGNE

Multisports • SAUMUR (49) • Saumur Loisirs Multisports

Renforcement musculaire

Salle auditorium le Pavillon - rue du chemin Vert - Saumur Lien MAPS ici

Multisports • Grayan et L'Hopital (33) • EPGV Médoc

Yoga APOR

Cours de Yoga APOR L'objectif principal est le renforcement de la musculature profonde du dos, des abdominaux et du périnée. Cette méthode repose sur la biomécanique, la respiration et sur des postures, étant inspirée de la pratique du yoga, et non...

Multisports • Grayan et L'Hopital (33) • EPGV Médoc

Fitball et renfo postural

Cours de FitBall le 1er vendredi du mois Renforcement musculaire postural les autres vendredis Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnali...

Multisports • La Baule (44) • AGV DES SALINES LA BAULE

HATHA YOGA

Multisports • SAUMUR (49) • Saumur Loisirs Multisports

Randonnée pédestre

Multisports • Grayan et L'Hopital (33) • EPGV Médoc

Longe Côte Sport Santé et Perfectionnement

Session encadrée par des éducateurs (Valérie et Julie) Il y a 2 niveaux : - 1 groupe débutants ou longeurs sport-Santé. - 1 groupe longeurs confirmés et/ou compétition. L'occasion de marcher avec d'autres, de se motiver tous ensemble...

Multisports • La Baule (44) • AGV DES SALINES LA BAULE

MARCHE ACTIVE

samedi 07 mars

Multisports • CREST (26) • Sports Crest ( Union Sportive Crestoise )

minibus Foot (Bourg Peronnais) (La Talaudière)

dimanche 08 mars

Multisports • Le Grau du Roi (30) • Bad Ping

FFTT Phase 2 J2

Multisports • SAUMUR (49) • Saumur Loisirs Multisports

MN Xtrème distance de 13 à 15 km

Multisports • SAUMUR (49) • Saumur Loisirs Multisports

MN Endurance distance de 9 à 12 km

Multisports • Grayan et L'Hopital (33) • EPGV Médoc

Marche Nordique Sport Santé

Activité en extèrieur. Apportez vos bâtons et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. Venez avec de bonnes chaussures de marche. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes ... Encadrement par Julie.