La vie des clubs de Multisports

Le chemin des bonhommes revisité...

Organisée par l'association APRAISEN, circuit rando-course itinerante. 3 étapes sur la partie ariegeoise adaptées suivant le niveau de chacun. 

Férié - Ascension

Réservation 2 barnums 3x3, + minibus (cyclotourisme)

La Breille Les Pins 10 Km

Yoga APOR

Cours de Yoga APOR L'objectif principal est le renforcement de la musculature profonde du dos, des abdominaux et du périnée. Cette méthode repose sur la biomécanique, la respiration et sur des postures, étant inspirée de la pratique du yoga, et non...

Fitball et renfo postural

Cours de FitBall le 1er vendredi du mois Renforcement musculaire postural les autres vendredis   Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnali...

Longe Côte Sport Santé et Perfectionnement

Session encadrée par des éducateurs (Valérie et Julie) Il y a 2 niveaux :      - 1 groupe débutants ou longeurs sport-Santé.      - 1 groupe longeurs confirmés et/ou compétition.   L'occasion de marcher avec d'autres, de se motiver tous ensemble...

Réservé USC ( bus et salle)

En selle et solidaires

C'est le moment de venir chercher le formulaire d' inscription définitif auprès des professeurs d EPS... En pièce jointe, la plaquette de communication du projet à diffuser sans modération. Ci-dessous la bande annonce du projet : https://youtu.be...

MN Xtrème distance de 13 à 15 km