Calendrier des clubs de multisports - Page 3

STRETCHING

Stretching

Cours de Stretching. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque participant. Favorise l'assoupli...

Longe Côte Sport Santé

Session encadrée par Claude Session libre. L'occasion de marcher avec d'autres, de se motiver tous ensemble et de passer un bon moment ! Convivialité, Rires, Partage, Exercice Physique pour une Santé de fer ...

mini bus ( collège RevezLong ) La Rochette (73)

MN Zen distance de 7 à 8 km

Gym Enfants 3 à 6 ans

Gym pour les enfants de 3 à 5 ans. Pour la découverte des mouvements, de l'équilibre et le développement musculaire.   Encadré par Georgia

Entrainement course d orientation

PILATES II

Circuit-training 13h45-15h00

WOD

TOURNOI VOLLEY INTERNE

Tournoi interne au lycée par équipe de 4. 

BODY DANCE

MUSCULATION 15h00-16h15

Chaussures propres  + Serviette

MN Loisirs distance de 8 à 10 km

GYMNASTIQUE DOUCE NADEGE

Renforcement musculaire et Cardio

Cours de renforcement musculaire rythmé à but cardio. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque...

Gym Oxygène

Activité en extèrieur. Apportez vos chaussures de marche et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes ...   Encadré par Georgia

PILATES I

DANSE EN LIGNE

Renforcement musculaire

Salle auditorium le Pavillon - rue du chemin Vert - Saumur Lien MAPS ici

MN Endurance distance de 9 à 12 km

Yoga APOR

Cours de Yoga APOR L'objectif principal est le renforcement de la musculature profonde du dos, des abdominaux et du périnée. Cette méthode repose sur la biomécanique, la respiration et sur des postures, étant inspirée de la pratique du yoga, et non...

Fitball et renfo postural

Cours de FitBall le 1er vendredi du mois Renforcement musculaire postural les autres vendredis   Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnali...

HATHA YOGA

Randonnée pédestre

Longe Côte Sport Santé et Perfectionnement

Session encadrée par des éducateurs (Valérie et Julie) Il y a 2 niveaux :      - 1 groupe débutants ou longeurs sport-Santé.      - 1 groupe longeurs confirmés et/ou compétition.   L'occasion de marcher avec d'autres, de se motiver tous ensemble...

MARCHE ACTIVE

Ucup hiver finale à Roissy : Pré-inscription

Ucup hiver : finale à Roissy. Le samedi 14 mars. Départ en shot gun, 6 joueurs maximum. S'agissant de la finale, 2 conditions pour participer : Il faut que l'équipe soit qualifiée Les responsables de section choisiront les participants en cas...

Finale Ucup hiver 2026 à Roissy

Ucup hiver : finale à Roissy. Le samedi 14 mars. Départ en shot gun, 6 joueurs maximum. Cette rencontre se disputera en simple stableford. tarif Uasg indicatif : 25 € (45€ moins une subvention UASG de 20€). Conditions particulières pour les abon...

Salle réservée ( USC)

Fosse UCPA