Entrainement du 03/04/2025
Endurance 1h 60 à 70% VMA

Endurance 1h 60 à 70% VMA
Attention: L'adhésion à la saison 2024/2025 est obligatoire, pour vous inscrire: c'est ici Pour info: Suite à un accord temporaire avec le club utilisant la salle Multisports avant ce cours, celui-ci commence à 20h (donc de 20h à 21h). Le créneau...
Ultra trail de l'ile d'Oléron le 5 avril 2025 Solo: 100 kms ; Duo: 2 x 50 kms; Relais 4 x 25 kms.
Attention: L'adhésion à la saison 2024/2025 est obligatoire, pour vous inscrire: c'est ici Merci d'apporter votre tapis et bracelets lestés. Cours assuré par Rachel Gym dynamique Développement et entretien de vos capacités physiques, équil...
Sélection pour le Challenge Émile Poucan
Le tournoi est ouvert aux joueurs classés de R4 à NC de minimes à Vétérans. Il est aussi ouvert à la catégorie jeune de Mini-bad à cadets. Inscription sur badnet avant le 28/03/2025 en suivant le lien suivant https://badnet.fr/tournoi/public/informa...
" TOURNOI ECOMER de ROCHEFORT" 2025 Les doubles Dames et les Doubles Hommes se joueront le samedi. (75 paires) Les doubles Mixtes et se joueront le dimanche . (60 paires) Le tournoi est ouvert aux minimes classé R6 en doubles(dans le tableau joué)...
Les Schneider Electric Foulées d'Angoulême 2025 auront lieu le samedi 5 avril. Vous pourrez y retrouver : -les courses enfants à partir de 14h30. -le 5km Daniel Lavaure à 18h15 -le 10km à partir de 18h30. Parcours roulant dans le...
Journée des jeunes à SAINTES le 6 Avril 2025 Catégories concernées : Benjamins-Minimes HORAIRES Il est important de répondre au mail via sportrégion par retour (date limite mercredi 2 avril 2025 20h00). J'attends une réponse (lire tout le mail ...
Sortie longue 1h20 en terrain vallonné
Attention: L'adhésion à la saison 2024/2025 est obligatoire, pour vous inscrire: c'est ici Lieu de rendez-vous Le lieu de rendez-vous est le parking de la Rue St Martin (Maison des Associations) à Arces. Si vous hésitez, consultez la carte...
Programme et horaire Ouverture des portes: 13h30 / Début des épreuves 14h30 200 NL D/M 100 4N D/M 50 Dos D/M 200 Pap D/M 100 Brasse D/M 50 NL D/M
Attention: L'adhésion à la saison 2024/2025 est obligatoire, pour vous inscrire: c'est ici Merci d'apporter votre tapis, bracelets lestés et élastique. Cours assuré par Pierrick Gym dynamique Développement et entretien de vos capacités physique...
Au sein du Club, à partir du 20.01.2025; Vous pouvez parrainer un ou une élève/ participant(e) - dans la mesure des places disponibles dans les différentes troupes qui sont constituées - Et ceux-ci afin de faire connaître votre sport à l'un(e) de vos...