Calendrier des clubs de multisports de Gironde - Page 8

vendredi 26 juin

vendredi 26 juin

Multisports • 58 route des Goelands Grayan et L'Hopital (33) 33590 • EPGV Médoc

Fitball et renfo postural

Cours de FitBall le 1er vendredi du mois Renforcement musculaire postural les autres vendredis   Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnali...

vendredi 26 juin

Multisports • 58 route des Goelands Grayan et L'Hopital (33) 33590 • EPGV Médoc

Longe Côte Sport Santé et Perfectionnement

Session encadrée par des éducateurs (Valérie et Julie) Il y a 2 niveaux :      - 1 groupe débutants ou longeurs sport-Santé.      - 1 groupe longeurs confirmés et/ou compétition.   L'occasion de marcher avec d'autres, de se motiver tous ensemble...

lundi 29 juin

lundi 29 juin

Multisports • 58 route des Goelands Grayan et L'Hopital (33) 33590 • EPGV Médoc

Marche Nordique Sport Santé

Activité en extèrieur. Apportez vos bâtons et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. Venez avec de bonnes chaussures de marche. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes ...   Encadrement par Julie.

lundi 29 juin

Multisports • 58 route des Goelands Grayan et L'Hopital (33) 33590 • EPGV Médoc

Aéro Move

Session d'aérobic, danse, chorégraphiée et en musique. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque...

mardi 30 juin

mardi 30 juin

Multisports • 58 route des Goelands Grayan et L'Hopital (33) 33590 • EPGV Médoc

Renforcement musculaire

Cours de renforcement musculaire. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque participant.   Enc...

mardi 30 juin

Multisports • 58 route des Goelands Grayan et L'Hopital (33) 33590 • EPGV Médoc

Stretching

Cours de Stretching. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque participant. Favorise l'assoupli...

mardi 30 juin

Multisports • 58 route des Goelands Grayan et L'Hopital (33) 33590 • EPGV Médoc

Longe Côte Sport Santé

Session encadrée par Claude Session libre. L'occasion de marcher avec d'autres, de se motiver tous ensemble et de passer un bon moment ! Convivialité, Rires, Partage, Exercice Physique pour une Santé de fer ...