Calendrier des clubs de Deux Sèvres

Sortie longue du samedi

Sortie longue du samedi en endurance fondamentale. Départ au parking du Marchioux à 8h30.

SAUMUR (49) - TROPHÉE MADIOT - U17 -

AVOINE (37) - OPEN -

Golf • Mazières-en-Gâtine (79) • Association sportive du golf du Petit Chêne

Coupe de l'été

Compétition avec une formule de jeu 'éclectic' Elle se déroule sur plusieurs tours, le meilleur score réalisé sur chaque trou sera retenu. Pour être pris en compte à la remise des prix, il faut participer à au moins 3 tours. il n'y a pas d'obligat...

Golf • BRESSUIRE (79) • Association sportive du GOLF CLUB BOCAGE BRESSUIRAIS

Compétition de Classement "HWC" et Drive de l'été n°4

Compétition sur grand parcours 18 trous, jouée en Stableford. En parallèle de la Compétition HWC, Les « Drives de l’été » sont 8 dates de prévues. Pour rentrer dans le classement final, il faut faire minimum de 4 compétitions. Les inscriptions sero...

Sortie longue du dimanche

Sortie longue en endurance fondamentale en direction des Sapins de La Marre . Départ de la grange à 9h15 avec moment convivial en fin de sortie. Version longue : Et version courte :

lundi 29 juil.

BAIGNES (16) - ACCESS -

lundi 29 juil.

Renforcement musculaire

Renforcement musculaire sans impact. RDV à la salle de renfo de l'enjeu.

mardi 30 juil.

Pétanque et Jeu Provençal • AIRVAULT (79) • PETANQUE AIRVAUDAISE

AVAILLES LIMOUZINE (86) - U19

mardi 30 juil.

CONCOURS INTERNE

mardi 30 juil.

Fartlek

Séance : 8 x (3'/1'30 avec 30'' de fentes « serrées » [genou au talon opposé] en avançant pendant la récup) Lieu de la séance : En nature ou voie verte Objectif de la séance : Jeu d'allures

jeudi 01 août

Pétanque et Jeu Provençal • AIRVAULT (79) • PETANQUE AIRVAUDAISE

TABATA + Seuil

Séance : 4' « jump fit » + 7' de seuil 4' « tractus fit » + 7' de seuil R = 2'30 Lieu de la séance : dans un coin où il y a des bancs ou des murets Objectif de la séance : Rappel d'allures en pré-fatigue

samedi 03 août

Championnat des Clubs OPEN PROVENCALE AIRVAULT2

samedi 03 août

Sortie longue du samedi

Sortie longue du samedi en endurance fondamentale. Départ au parking du Marchioux à 8h30.

dimanche 04 août

Sortie longue du dimanche

Sortie longue en endurance fondamentale en direction de … . ATTENTION : DEPART DE LA VOIE VERTE à 9h15 ! Version longue : Et version courte :

lundi 05 août

Pétanque et Jeu Provençal • AIRVAULT (79) • PETANQUE AIRVAUDAISE

Renforcement musculaire

Renforcement musculaire sans impact. RDV à la salle de renfo de l'enjeu.

mardi 06 août

CONCOURS INTERNE

mardi 06 août

Proprioception + côtes

Séance : 2 x 5 ou 7 (15'' cloche-pied à droite + 15'' cloche-pied à gauche + 30'' côte) r en redescendant R = 3' Lieu de la séance : Hors stade Objectif de la séance : Renforcement musculaire

jeudi 08 août

Golf • Mazières-en-Gâtine (79) • Association sportive du golf du Petit Chêne

Fartlek

Séance : Sur 1 boucle d'environ 450m (1/3 de côte + 1/3 de plat + 1/3 de descente) : 2 x 5 (1' x 1') à 100-105% VMA R = 2'30 Lieu de la séance : Hors stade Objectif de la séance : Travail de changement d'allures

samedi 10 août

pitch golf

samedi 10 août

Sortie longue du samedi

Sortie longue du samedi en endurance fondamentale. Départ au parking du Marchioux à 8h30.

SAINT MARTIN DE LANDELLES (50) - U17

Golf • Mazières-en-Gâtine (79) • Association sportive du golf du Petit Chêne

Coupe de l'été

Golf • BRESSUIRE (79) • Association sportive du GOLF CLUB BOCAGE BRESSUIRAIS

Compétition de Classement "HWC" et Drive de l'été n°6

Sortie longue du dimanche

Sortie longue en endurance fondamentale en direction du Champ Blanc. Départ de la grange à 9h15 avec moment convivial en fin de sortie. Version longue : Et version courte :

lundi 12 août