Entrainement U9-U11-U13
Entrainement de 17h45 à 18h45 les lundis - mercredis et vendredis Travail techniques - souplesse et combats

Entrainement de 17h45 à 18h45 les lundis - mercredis et vendredis Travail techniques - souplesse et combats
Ce concours à la mêlée en 3 parties, est réservé aux sociétaires (licenciés ou détenteurs cartes achérents loisirs), mais également aux titulaires de la carte boulodrome (qui ne rentrent pas dans le classement général). Attention: il faudra avoir...
Entrainement groupe U13 2 ème année à vétéran lundis - mercredis et vendredi de 18h45 à 20h15 Travail technique - force - souplesse et combats arbitrés
Invitation à la compétition
Invitation à la compétition
24/05: 9H00 National Trip. (limité 320) par Poules (Complet) 9H00 National Doub. Féminin (128) en Poules (reste 20 places) Affiche. 15H00 Nat. Doub. Fém. B (basé 64) en E.D. (élimi. directe) 15H30 Prix MS en trip. (lim. 160) en E.D. 25...
ENTRETIEN PHYSIQUE Chaque Lundi de 11h45 à 13h00 Salle de gymnase - Avenue Henry Reignier - 71600 Paray le Monial - face Tennis et Piscine
Entrainement de 17h45 à 18h45 les lundis - mercredis et vendredis Travail techniques - souplesse et combats
Entrainement groupe U13 2 ème année à vétéran lundis - mercredis et vendredi de 18h45 à 20h15 Travail technique - force - souplesse et combats arbitrés
Cours de 45 minutes, vous allez solliciter vos capacités physiques et cardio. Que vous ayez une approche physique, esthétique ou que vous souhaitez simplement vous défouler vous obtiendrez dans tous les cas des résultats !
Entrainement grappling No-gi mardi et jeudi de 18h45 à 20h00 perfectionnement technique accessible dès 16 ans.
Permettre aux plus jeunes d'intégrer très tôt les fondamentaux de la discipline aux travers de situations pédagogiques ludiques, motricité et jeux de lutte.
Entrainement de 17h45 à 18h45 les lundis - mercredis et vendredis Travail techniques - souplesse et combats
Entrainement groupe U13 2 ème année à vétéran lundis - mercredis et vendredi de 18h45 à 20h15 Travail technique - force - souplesse et combats arbitrés
Jeudi 29 mai: 8H30 Doublettes en Poules 14H00 Doublette Féminin (sans B) 15H00 Doublette A/B sans récup. Détails sur l'affiche.
Entrainement de 17h45 à 18h45 les lundis - mercredis et vendredis Travail techniques - souplesse et combats
Entrainement groupe U13 2 ème année à vétéran lundis - mercredis et vendredi de 18h45 à 20h15 Travail technique - force - souplesse et combats arbitrés
ENTRETIEN PHYSIQUE Chaque Lundi de 11h45 à 13h00 Salle de gymnase - Avenue Henry Reignier - 71600 Paray le Monial - face Tennis et Piscine
Entrainement de 17h45 à 18h45 les lundis - mercredis et vendredis Travail techniques - souplesse et combats
Entrainement groupe U13 2 ème année à vétéran lundis - mercredis et vendredi de 18h45 à 20h15 Travail technique - force - souplesse et combats arbitrés
Cours de 45 minutes, vous allez solliciter vos capacités physiques et cardio. Que vous ayez une approche physique, esthétique ou que vous souhaitez simplement vous défouler vous obtiendrez dans tous les cas des résultats !
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