Calendrier des clubs de Nouvelle-Aquitaine - Page 117

Stretching

Cours de Stretching. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque participant. Favorise l'assoupli...

Longe Côte Sport Santé

Session encadrée par Claude Session libre. L'occasion de marcher avec d'autres, de se motiver tous ensemble et de passer un bon moment ! Convivialité, Rires, Partage, Exercice Physique pour une Santé de fer ...

Hand'Fit

HAND'FIT Les Mardis de 20h à 21H30 au Gymnase de St Gence (dans la salle du bas)      

Auberge Espagnole

cours Aïkitaïso

Entrainement -15 Ans Féminines

ENTRAINEMENT -15 ANS FEMININES Le Mardi de 18h30 à 20h au Gymnase de ST GENCE

Entrainement 20h30-22h30

1/2 FC SENIOR OPEN/4 BEAULIEU AURILLAC

MARCHE NORDIQUE

  Entraîneur : Véronique Duprey veronique.duprey33@gmail.com Les séances ont lieu principalement au stade du Jard le mercredi de 18 h 30 à 20 h 30. CLIQUEZ SUR LA PHOTO POUR L'AGRANDIR    

cours Aïkido

Gym Enfants 3 à 6 ans

Gym pour les enfants de 3 à 5 ans. Pour la découverte des mouvements, de l'équilibre et le développement musculaire.   Encadré par Georgia

14h00 entraînements jeunes

Entrainement dirigé Groupe 1

cours Aïkitaïso

Entrainement dirigé Groupe 2

cours Aïkido

Gym Oxygène

Activité en extèrieur. Apportez vos chaussures de marche et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes ...   Encadré par Georgia

Sortie Club

Départ à 13h30 de la Place de l'Eglise à Isle. Détail des parcours : voir planning

Renforcement musculaire et Cardio

Cours de renforcement musculaire rythmé à but cardio. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque...

Entrainement -11 Ans Masculins

ENTRAINEMENT -11 Ans Masculins Jeudi de 17H45 à 19h15 au Gymnase de VERNEUIL      

cours Aïkitaïso

Entrainement -13 Ans Féminines

ENTRAINEMENT -13 ANS FEMININES Le Jeudi de 18H30 à 20h30 au Gymnase de ST GENCE

Entrainement 18h45-22h

cours Aïkido

Entrainement -15 Ans Masculins

ENTRAINEMENT -15 Ans MASCULINS Le Jeudi de 19h15 à 20h45 au Gymnase de VERNEUIL

Coupes de Gironde / 1/4 F

Yoga APOR

Cours de Yoga APOR L'objectif principal est le renforcement de la musculature profonde du dos, des abdominaux et du périnée. Cette méthode repose sur la biomécanique, la respiration et sur des postures, étant inspirée de la pratique du yoga, et non...

cours Aïkido

Fitball

Cours de FitBall. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque participant. Favorise l'assouplisse...

Longe Côte Sport Santé et Perfectionnement

Session encadrée par des éducateurs (Valérie et Julie) Il y a 2 niveaux :      - 1 groupe débutants ou longeurs sport-Santé.      - 1 groupe longeurs confirmés et/ou compétition.   L'occasion de marcher avec d'autres, de se motiver tous ensemble...