Calendrier des clubs de Gironde - Page 35

Activité en extèrieur. Apportez vos bâtons et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. Venez avec de bonnes chaussures de marche. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes ... Encadrement par notre jolie Ju...

lundi 31 mars

Tennis de Table • Audenge (33) • CTT AUDENGEOIS

17h15 /18h30 (jeunes) - 18h30/20h15 SALLE OUVERTE POUR TOUS

mardi 01 avril

Multisports • Grayan et L'Hopital (33) • Association EPGV Médoc

Renforcement musculaire

Cours de renforcement musculaire. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque participant. Enc...

mardi 01 avril

Multisports • Grayan et L'Hopital (33) • Association EPGV Médoc

Stretching

Cours de Stretching. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque participant. Favorise l'assoupli...

mardi 01 avril

Multisports • Grayan et L'Hopital (33) • Association EPGV Médoc

Longe Côte Sport Santé

Session encadrée par Claude Session libre. L'occasion de marcher avec d'autres, de se motiver tous ensemble et de passer un bon moment ! Convivialité, Rires, Partage, Exercice Physique pour une Santé de fer ...

mercredi 02 avril

Multisports • Grayan et L'Hopital (33) • Association EPGV Médoc

Gym Enfants 3 à 6 ans

Gym pour les enfants de 3 à 5 ans. Pour la découverte des mouvements, de l'équilibre et le développement musculaire. Encadré par Georgia

mercredi 02 avril

Tennis de Table • Audenge (33) • CTT AUDENGEOIS

14h00 entraînements jeunes

jeudi 03 avril

Multisports • Grayan et L'Hopital (33) • Association EPGV Médoc

Gym Oxygène

Activité en extèrieur. Apportez vos chaussures de marche et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes ... Encadré par Georgia

jeudi 03 avril

Multisports • Grayan et L'Hopital (33) • Association EPGV Médoc

Renforcement musculaire et Cardio

Cours de renforcement musculaire rythmé à but cardio. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque...

vendredi 04 avril

Multisports • Grayan et L'Hopital (33) • Association EPGV Médoc

Yoga APOR

Cours de Yoga APOR L'objectif principal est le renforcement de la musculature profonde du dos, des abdominaux et du périnée. Cette méthode repose sur la biomécanique, la respiration et sur des postures, étant inspirée de la pratique du yoga, et non...

vendredi 04 avril

Multisports • Grayan et L'Hopital (33) • Association EPGV Médoc

Fitball

Cours de FitBall. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque participant. Favorise l'assouplisse...

vendredi 04 avril

Multisports • Grayan et L'Hopital (33) • Association EPGV Médoc

Longe Côte Sport Santé et Perfectionnement

Session encadrée par des éducateurs (Valérie et Julie) Il y a 2 niveaux : - 1 groupe débutants ou longeurs sport-Santé. - 1 groupe longeurs confirmés et/ou compétition. L'occasion de marcher avec d'autres, de se motiver tous ensemble...

vendredi 04 avril

Multisports • Grayan et L'Hopital (33) • Association EPGV Médoc

Aéro Move

Cours de Aéro Move. Session d'aérobic, danse, chorégraphiée et en musique. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'ét...