PARTIES LIBRES


Départ 13h00 Voiture AR 60 km Activité RS Niveau IBP 26. 6,5km. 120m Cotation E2 T1 R1 Durée 03h00 Description Méounes: randonnée au bord du Gapea...














Le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l’inscription (obligatoire). Rappel : des chaussures aquatiques sont exigées.

INSCRIPTIONS SUR PLACE DOJO Henri Courtine 940 Bd de l'Aspé 83700 Saint Raphaël Accés par le parking P2 du Centre Commercial Leclerc Empruntez l'escalier métallique sur le coté droit du parking P2 ...

SORTIES CYCLOS MOIS DE JANVIER 2026


Départ 8h30 Voiture AR 70 km Activité RP Niveau IBP 69 14 km 600 m Cotation E3 T4 R3 Durée 5h30 Description Le Plan du Castellet : Gros cerveau, ouvrage...

Bonjour les randonneurs La galette des rois de notre association aura lieu le dimanche 11 janvier 2026 à la salle Culture et Loisirs, place de la république à Forcalqueiret. Je vous propose de nous retrouver à partir de 14h30. Afin d'organiser au...

Santé en MN : Avant la première séance contacter l'animateur par téléphone. Puis séance sur inscription sur le site dimanche avant 20h00. Réveil musculaire, marche à allure adaptée intégrant des exercices techniques et d'endurance, renforcement muscu...

Invitations la veille pour deux séances distinctes sur un même lieu : A : tonique, parcours de 9 à 10 km B : sportive, parcours de 11 à 14 km. Inscription préalable la veille avant 20h00 par le lien internet inclus dans les mails d’invitation.


Départ 13h00 Voiture AR 20 km Activité RS Niveau IBP 20 6,8 km 10 m Cotation E1 T1 R1 Durée 2h45 Description Solliès Ville: Circuit dans le Domaine de la C...



Rando présentée par Bernard

Départ 9h30 Voiture AR 20 km Activité RP Niveau IBP 11 km 20 m Cotation E1 T1 R1 Durée 4h00 Description La Londe : sentier des Annamites, quartier des Borm...

