Barjols-Pontévès-Rdv 8h15-Départ 8h30
Rando présentée par Bernard

Rando présentée par Bernard

Départ 08h30 Voiture AR 74 km Activité RP Niveau IBP70 16,5km 650m Cotation E3 T2 R2 Durée 06h00 Description Pignans : départ chapelle St Barthélémy, piste...

Bon anniversaire Elisabeth

C'est l'anniversaire de Jean-François

Y Départ 08h30 Voiture AR 140km Activité santé Niveau IBP 25 6,5km 150m Cotation E1 T2 R1 Durée 06h00 Description Journée Santé à Ramatuelle :le cap Taillat au départ du parking de l’est...

Bonjour aux longeuses et longeurs, demain Mercredi 10 Décembre, séance de longe-côte à l'Almanarre. Rendez-vous à 09h30, au parking du cim. de Giens. Météo prévisionnelle : - Ciel couvert, rares éclaircies - T air : 13°C - T eau : 16°C - Vent : E...


Départ 08h30 Voiture AR 66 km Activité RP Niveau IBP 43 7km 370m Cotation E2 T3 R2 Durée 03h00 Description Collobrières : ruines èglise St Pons,chemin botan...

Je suis contraint d'annuler ma rando E2 prévue à La Londe-les-Maures le jeudi 11/12 en raison de propriétés privées qu'on ne peut plus traverser..Je la remplace le même jour par une rando E2 "à la découverte du Petit Coudon et du Coudon"...

Participation à prévoir pour accompagner les inscrits de cette organisation partenaire.

Bonjour à toutes et à tous, La fête de la Marche Nordique de La Seyne aura lieu très bientôt : le samedi 13 décembre 2025. Je vous invite à vous inscrire dès maintenant afin de payer le tarif de 8€, soit par virement sur le compte bancaire du Club e...

Le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l’inscription (obligatoire). Rappel : des chaussures aquatiques sont exigées.

Départ 08H15 Voiture AR 50 km Activité RP Niveau IBP 65 16km 600m Cotation E3 T3 R3 ** Durée 06h00 Description Belgentier: Pas de Belgentier, Aiguilles de V...

Départ 08h30 Voiture AR 110 km Activité RP Niveau IBP 48 10km 410m Cotation E2 T3 R3 Durée 04h00 Description La Garde Freinet : Les Roches Blanches, la Croi...

Bonjour à toutes et à tous, Pour changer, ce lundi matin 15/12/2025 sera une séance, sans bâtons ni équipement. Nous marcherons tout simplement, "les mains dans les poches" jusqu'au port du Niel, pour revenir au Café le Duc situé place ST Pierre à G...

Départ 13h00 Voiture AR 20 km Activité Santé Plate Niveau IBP 25 8km 15m Cotation E1 T1 R1 Durée 03h00 Description La Londe : La Garenne, les Bormettes, po...

Départ 08h30 Voiture AR 85 km Activité RP Niveau IBP 45 10km 350m Cotation E2 T2 R2 Durée 04h00 Description St Anne du Castellet : La Roche Redonne, pont ro...

Rando présentée par Bernard.

Le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l’inscription (obligatoire). Rappel : des chaussures aquatiques sont exigées.

Départ 08h00 Voiture AR 78 km Activité RP Niveau IBP77 18km 620m Cotation E4 T4 R4 Durée 06h00 Description MAZAUGUES : parking lieu dit Le Grand Jas, les...

Afin de célébrer la fin de l'année 2025, le bureau vous propose de nous retrouver le vendredi 19 décembre 2025 à 12h00 autour d'un repas. Nous avons retenu le buffet "Saïgon bonheur" à Brignoles, quartier St Jean. C'est un buffet à volonté (18 euro...

Départ 13h00 Voiture AR 40km Activité santé Niveau IBP 25 6,5km 150m Cotation E1 T2 R1 Durée 03h00 Description Pierrefeu:autour de l’arboretum. Carte 3445...

Le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l’inscription (obligatoire). Rappel : des chaussures aquatiques sont exigées.

Départ 08H00 Voiture AR 45 km Activité RP Niveau IBP 85 19km 900m Cotation E4 T3 R3 Durée 06H00 Description LE REVEST : village, Cassini, avens, Rouca Trao...

Bon anniversaire Patricia

Santé en MN : Avant la première séance contacter l'animateur par téléphone. Puis séance sur inscription sur le site dimanche avant 20h00. Réveil musculaire, marche à allure adaptée intégrant des exercices techniques et d'endurance, renforcement muscu...

Invitations la veille pour deux séances distinctes sur un même lieu : A : tonique, parcours de 9 à 10 km B : sportive, parcours de 11 à 14 km. Inscription préalable la veille avant 20h00 par le lien internet inclus dans les mails d’invitation.

Le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l’inscription (obligatoire). Rappel : des chaussures aquatiques sont exigées.

Santé en MN : Avant la première séance contacter l'animateur par téléphone. Puis séance sur inscription sur le site dimanche avant 20h00. Réveil musculaire, marche à allure adaptée intégrant des exercices techniques et d'endurance, renforcement muscu...

Invitations la veille pour deux séances distinctes sur un même lieu : A : tonique, parcours de 9 à 10 km B : sportive, parcours de 11 à 14 km. Inscription préalable la veille avant 20h00 par le lien internet inclus dans les mails d’invitation.
