Calendrier des clubs de Provence-Alpes-Côte d'azur - Page 26

Trophée des Mixtes Le Muy

RANDO LEVER DU JOUR sur le Massif de l'étoile

Guide : Patrick Kabassakalian 06 29 76 23 55 Niveau moyen  - Distance  10 km - Dénivelé 430 m    - IBP : 50 Mot du Guide Lampe frontale nécessaire Rando 1/2 journée pour voir le soleil se lever. Départ de la rando à 5h30 du parking du chemin de P...

Trophée Départemental Des Mixtes - VAR

rando pédestre à Signes- niveau E4- Animateurs : Didier P. Gérard S.

Départ 08H00 Voiture AR 80km Activité RP Niveau IBP 84 21km 900m Cotation E4 T3 R3  Durée 06H00 Description Signes : barre de l’Eoure, Fède, Paillette. Cart...

Rando - Massif de l'étoile - Pilon du roi - sortie 2

Le Gaudre de Rousty et Marchandon

Distance; D+; Durée : 11 km 300m 3h30 Animateurs : Gilles Hélène   Niveau : Moyen Trajet; Coût (1); Péage : 46 km 14 € 0 €

MN Santé séance prévisionnelle

Santé en MN : Avant la première séance contacter l'animateur par téléphone. Puis séance sur inscription sur le site dimanche avant 20h00. Réveil musculaire, marche à allure adaptée intégrant des exercices techniques et d'endurance, renforcement muscu...

MN séance prévisionnelle

Invitations la veille pour deux séances distinctes sur un même lieu : A : tonique, parcours de 9 à 10 km B : sportive, parcours de 11 à 14 km. Inscription préalable la veille avant 20h00 par le lien internet inclus dans les mails d’invitation.

Sortie hebdomadaire 3

OCTOPUS

Entrainement lundi

Loisirs

rando pédestre à Cabasse- niveau E3- Animateurs : Alain Cos

Départ 08h00 Voiture AR 102 km Activité RP Niveau IBP 56 11 km 500 m Cotation E3 T3 R3  Durée 05h00 Description Cabasse : le dolmen de la Gastée, ND du Glai...

Grambois . Prat de bout

parking Centre ville 11,5  kms  denivelé 400M     Difficulté moyenne P1 T2

Siou-Blanc-Pyramide de Cassini et impluvium d'Orves

Rando présentée par Bernard Un aiguier est tradionnellement une construction en pierre qui sert à recueillir des eaux de ruissellement, c'est un ouvrage du midi de la France dont la forme varie considérablement d'une région à l'autre, et dont l'or...

TOURNOI de REGULARITE

Cours Saint-Chamas 11-13A - mardi 17h20-18h50

Saison 2025 2026

Formation BMF3 CREPS AIX EN PROVENCE

Le BMF 3° Le Brevet du Moniteur Fédéral 3° « Sports de contact » reconnaît la compétence d’un animateur et d’un entraîneur connaissant les aspects pédagogiques et technico-tactiques des disciplines sportives relevant de la FFKMDA. Le titulai...

Rando matinale : la tete du douard par les gorges de la petite ste baume

Guide : Didier VERNA 06 64 04 85 45 Distance   9kms   -   Dénivelé 400m   indice IBP     départ rando à 9 heures  sur parking sur D8N après intersection avec D396 qui vient de Gemenos (avenue de a 1ere division blindée)Randonnée moyenne . Chemin r...

Longe-côte séance prévisionnelle

Le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l’inscription (obligatoire). Rappel : des chaussures aquatiques sont exigées.

JEUNES U9-U11-U13 - Regroupement - ANNULEE

Superchoix

Distance; D+; Durée : 10,3 km 200m 3h30 Animateurs : Françoise Michel Christiane Niveau : Facile Trajet; Coût (1); Péage : 90 km 27 € 0 €

JEUNES U15-U18 - Combiné + Précision - ANNULEE

TOURNOI DES ELEVES MAX 3K

Entrainement mercredi

Foot animation

rando pédestre à Cogolin- niveau E3- Animateurs : Gilles C Didier P

Départ 08H00 Voiture AR 84 km Activité RP Niveau IBP  60 16 km    550 m Cotation E3 T4 R3 Durée 06H00 Description Cogolin : La Gavote, pistes de Peignet, ST...

rando pédestre à St Tropez- niveau E2- Animateurs : Michel F

Départ 8h15 Voiture AR 104 Activité RP Niveau IBP40 14km 100m Cotation E2 T2 R2 Durée 5h Description Saint Tropez :la citadelle, le port, la Madrague, point...

Eygalières

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