Ecole de tir
Intervenant : Gaëlle Beineix
Cette journée est une journée Loisir destinée aux personnes en situation de handicap mental quelque soit le niveau cognitif. En partenariat avec la station de Gourette et l'ESF, une initiation au ski alpin est proposé aux adultes résidents en foyer...
Cette découverte sportive JEU'DYNAMIC est à déstination des adultes ayant un handicap psychique, elles sont accessibles à tous nivaux. Programme : 10h15 RDV au 10h30 Début de la séance découverte 12h30 Pique nique (issu de vos sacs) 13h30...
Activité en extèrieur. Apportez vos chaussures de marche et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes ... Encadré par Georgia
Départ à 13h30 de la Place de l'Eglise à Isle. Détail des parcours : voir planning
Cours de renforcement musculaire rythmé à but cardio. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque...
ENTRAINEMENT -11 Ans Masculins Jeudi de 17H45 à 19h15 au Gymnase de VERNEUIL
ENTRAINEMENT -13 ANS FEMININES Le Jeudi de 18H30 à 20h30 au Gymnase de ST GENCE
Séance : 1 x 7' (100m à 105% / 100m à 60%) 1 x 7' (200m à 105% / 100m à 60%) 1 x 7' (300m de 100 à 105% / 100m à 60%) R = 2'30 Lieu de la séance : Sur piste Objectif de la séance : Développement de la VMA
ENTRAINEMENT -15 Ans MASCULINS Le Jeudi de 19h15 à 20h45 au Gymnase de VERNEUIL
https://www.openrunner.com/route-details/15653551
Intervenant : Gaëlle Beineix