Bel été à vous tous

Clap de fin pour la saison à l’ASDS !   Vendredi 4 juillet a marqué la dernière séance de l’année pour notre belle associatio...

Rando Juillet 2025

Luc à suivi pour cette derniére rando le long du ROBEC et pris de belles photos avec un beau soleil et la participation de 11 part...

Récompense par la municipalité

Le 25/06/2025, lors d'une cérémonie destinée à célébrer l'engagement associatif local, la Ville de Grand Quevilly a mis à l'honne...

PLANNINGS et INSCRIPTIONS 2025/2026

INSCRIPTIONS : samedi 6 septembre 10h00 à 12h00. Mercredi 10 septembre 17h30 à 19h30 / Salle Henri Courtine (dojo)  

MARCHE NORDIQUE dès 15 ans

NOUVEAU !  JEUDI 14h30 à 16h00 Marche avec des bâtons spécifiques favorisant la propulsion. Cette technique de marche permet d'a...

Cardio TRAINING dès 16 ans

NOUVEAU !  Mercredi - 18h50 à 19h50 Cours CARDIO intense pour HOMME / FEMME . Séance multi activités à dominantes CARDIO.  Act...

Aqua PALM' TRAINING dès 16 ans

Vendredi 19h30 - Savoir nager - Sport aquatique qui allie les bienfaits de l'activité nage à l’aide de petites palmes personnelles...

CROSS TRAINING dès 16 ans

Puissant et intense - Lundi 18h30 / Mercredi 19h50 -  Activité rapide et intense pour HOMME et FEMME - HIIT, entraînement fractio...

CHOREGRAPHIES CULTES, Un cours de danse UNIQUE ! dès 15 ans

Vous aimez danser, vous voulez vous dépenser, vous adorez réécouter les tubes des années 80, 90 et 2000, vous souhaitez faire une...

SENIORS dynamiques 60 ans et +

NOUVEAU ! Jeudi 10h00 Cours de gym pour entretenir sa condition physique en fonction des capacités de chacun. Seances multi activ...

AquaGYM Douce dès 15 ans

Santé - Bien-être - Lundi 14h10 et 14h55 - Utilisation de la flottaison de l’eau pour libérer les tensions musculaires en fonction...

Gym FIT' PILATES dès 15 ans

Jeudi 17h00 dès 15 ans Cours de gym hybride réunissant une partie Fitness et une partie Pilates. Fitness : Gym dynamique de renf...

EVEIL GYM 3/5 ans

Mercredi 17h00 - Activité d'éveil - Parcours, ateliers, jeux...Pour se dépenser et s'amuser dans une salle confortable et sécurisé...

Multi ACTIVITÉS 6 -10 ans

NOUVEAU  mercredi 17h45 Se dépenser et s'amuser dans une grande salle confortable (dojo). Développer: endurance, force, habileté,...

Rentrée 2025

Bonjour à tous,  Vous pourrez vous inscrire en ligne sur le site du gym club à partir du 15 aout, l'adhésion reste à 90 euros ( r...

Marche de fin de saison

Lundi 30 juin 2025, pour fêter la fin de la saison, comme chaque année, nous vous proposons une petite marche suivie d'un repas en...

GYM FITNESS FORME dès 15 ans

Multi activités - Mardi 12h00 et 18h00 - Gym fitness (femme /homme) pour entretenir sa condition physique en fonction des capacité...

AquaPOWER dès 15 ans

Tonique - Savoir nager dès 15 ans - Lundi 19h25 / Vendredi 18h45 - Optimisation du travail musculaire et cardiovasculaire très dyn...

AquaFITNESS dès 15 ans

Multi activités - Cardio - Lundi 15h50 /16h40 / 17h45 et 18h35 - Vendredi 18h00 et 18h45 -Travail musculaire du haut et du bas du...

PILATES dès 15 ans

Mardi 17h00 -Jeudi 11h00 / 18h00 et 19h00  Gymnastique douce et posturale de renforcement des muscles profonds, associant respirat...

info Rando

belle journée ensoleillée de belle vues prise et des belles photos que LUC nous à transmis. bonne journée à  bientot.

GYM SENIORS bien vieillir 65 ans et +

Mardi 11h00 - Gymnastique (femme et homme) diversifiée et adaptée pour conserver sa force musculaire, ses aptitudes cardio-respira...

ADRESSE et PLAN D'ACCES à la SALLE (dojo)

4 rue Victor Hugo                                                                                                Salle Henri Court...

INSCRIPTIONS ET COURS 2025-2026 - REPRISE DES COURS LE 8 SEPTEMBRE 2025

Mise à jour : 19/06/2025 POUR RAPPEL, LES COURS DE GYM PLUS COUVRENT L'ANNÉE SCOLAIRE A PARTIR DU 8 SEPTEMBRE, APRES LE FORUM DES...

Fin des cours

Assemblée Générale

Info Rando Importante !!!!!!

* pour les randonnées à SER: chacun stationne où il veut et on se trouve sur le parking du lycée Le Corbusier ou en face rue Etto...

Randonnée 3 Mai 2025

la journée organisé par la ville à eut lieu le samedi 03 mai de 14h à 18h. l'ASDS avait un stand et avait organisé une rando animé...

INFO !!

Le conseil d'administration de l'ASDS a décidé de ne plus enregistrer d'inscription depuis le 04/04/2025 jusqu'à la fin de la sais...

Reprise

Bonnes Pâques à toutes et tous. Pour éliminer tous les bons chocolats, reprise mercredi 23 avril 2025.