La vie des clubs de Gymnastique et Discipl. associées

Gym douce du mardi

Merci d'apporter votre tapis et haltères. Cours assuré par Bruna Gym douce / Body Zen Notre animatrice vous proposera des séances à thème selon un calendrier convenu avec vous. La gym douce, comme son nom l’indique, permet de s’entra...

Gym dynamique / cardio / renforcement musculaire

Merci d'apporter votre tapis. Cours assuré par Virginie Gym dynamique  Notre animatrice vous proposera des séances à thème selon un calendrier convenu avec vous. Vous alternez des exercices au sol et debout, pour faire travailler le ca...

marche rapide / sportive du mercredi - St Sulpice - Les Pradelles - Le Montil - Jaffe

Lieu de rendez-vous Le lieu de rendez-vous est le parking du Centre Socioculturel Georges Brassens à St Sulpice. Si vous hésitez, consultez la carte sur le site, méfiez-vous des GPS de voiture ou de votre smartphone qui vous envoient parfoi...

Cours de pilâtes

Merci d'apporter votre tapis, chaussettes anti-dérapantes ou pieds nus.  Cours assuré par Bruna Pilâtes La séance pilâtes est une séance complète, qui va vous permettre de découvrir différentes techniques d'activités douces. L’animatrice vou...

Gym douce du jeudi

Merci d'apporter votre tapis et bâton. Cours assuré par Rachel Gym douce  Notre animatrice vous proposera des séances à thème selon un calendrier convenu avec vous qui sera précisé lors de la convocation. La gym douce, comme son nom l’...

Gym dynamique - Cardio/Renforcement musculaire

Pour info: Suite à un accord temporaire avec le club utilisant la salle Multisports avant ce cours, celui-ci commence à 20h (donc de 20h à 21h). Le créneau officiel réservé pour notre club est de 20h15 à 21h15. Bien vérifier l'horaire lors de la c...

compétition nationale

Gym dynamique

Merci d'apporter votre tapis et bracelets lestés. Cours assuré par Rachel Gym dynamique Développement et entretien de vos capacités physiques, équilibre, souplesse, habileté motrice, fonctions cardio-respiratoires et musculaires Utilis...