Le Teil Court

Le Teil Court est une association fondée en 1989 par Daniel Rouvière. S’initier ou reprendre la course à pied, en loisir ou en compétition, c’est possible au Teil Court. Les membres peuvent participer à des manifestation sportives (courses, trails) organisées par le club mais aussi à des manifestations extra-sportives (AG, soirées à thème ...) dans un esprit de convivialité et de respect des valeurs du sport. JOURS ET HORAIRES D'ENTRAINEMENTS: Lorsque vous adhérez au club, vous recevez un plan d'entraînement par mail tous les 3 mois avec les différentes séances de programmées Mardi de 18h30-20h00: Coach suivant plan d’entrainement (fractionné) Jeudi de 18h30-20h00: Coach suivant plan d’entrainement (fractionné spécifique, renforcement) Le jeudi en heures d’été, les entraînements se déroulent à la base de loisirs de Montélimar. De novembre à Mars, le 1er Jeudi du mois, Valérie Suaud anime 5 séances en salle (Plan d’entrainement) Le Mardi et le Jeudi, la séance est divisée en trois groupes de niveaux, suivant la VMA des licenciés, avec un coach affecté à chaque groupe. NOMBRES DE LICENCIES: Les effectifs sont en constante évolution depuis 4 ans