Club de Athlétisme / Pays-de-la-Loire / Sarthe

Run'in Parigné

Place du 11 novembre 1918 72250 PARIGNE L'EVEQUE

Course à pied, cross et trail pour tous à partir de 16 ans sur la commune de Parigné l'évêque (Sarthe).

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mercredi 10 déc.

mercredi 10 déc.

Athlétisme • Place du 11 novembre 1918 PARIGNE L'EVEQUE (72) 72250 • Run'in Parigné

NATURE - Footing 25min - PPG - 6x400 à 8x400 100%vma récup 100 - RAC 10min

vendredi 12 déc.

vendredi 12 déc.

Athlétisme • Place du 11 novembre 1918 PARIGNE L'EVEQUE (72) 72250 • Run'in Parigné

PISTE - Footing 30min - PPG - 5x(200-800-200) r=2' entre chaque bloc pas de récup entre 200-800 et 800-200 - RAC 5min

dimanche 14 déc.

dimanche 14 déc.

Athlétisme • Place du 11 novembre 1918 PARIGNE L'EVEQUE (72) 72250 • Run'in Parigné

[non encadré] 1h15 allure dont 15min à 80% VMA

Athlétisme • Place du 11 novembre 1918 PARIGNE L'EVEQUE (72) 72250 • Run'in Parigné

PISTE - Footing 25min - PPG - 2X(10X100m) récupération 100m et 3min entre 2 série 105%VMA - RAC 5min

mercredi 17 déc.

mercredi 17 déc.

Athlétisme • Place du 11 novembre 1918 PARIGNE L'EVEQUE (72) 72250 • Run'in Parigné

PISTE - Footing 30min - PPG - 2x200-4x1000-5x200 récup moitié (pas de récup en plus entre bloc) - RAC 5min

vendredi 19 déc.

vendredi 19 déc.

Athlétisme • Place du 11 novembre 1918 PARIGNE L'EVEQUE (72) 72250 • Run'in Parigné

NATURE - Footing 25min - Carré Vaudère 10 x 45’’/ 45’’ - RAC 5min

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Athlétisme • PARIGNE L'EVEQUE (72) • Run'in Parigné

Photos du cross de Montfort

Voici les photos du cross de Montfort. Encore bravo à tous pour vos performances !

Publié le 08 décembre 2025

Athlétisme • PARIGNE L'EVEQUE (72) • Run'in Parigné

On parle de nous dans le Maine Libre !

Publié le 29 octobre 2025

Athlétisme • PARIGNE L'EVEQUE (72) • Run'in Parigné

Article Actu.fr sur le 7ème trail de l'antenne de Mayet

https://actu.fr/pays-de-la-loire/mayet_72191/un-record-de-participants-pour-le-7e-trail-de-lantenne-de-mayet_63200563.html

Publié le 21 septembre 2025

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