MN séance de Marche Nordique
Séance de Marche Nordique, rendez-vous à L'AVALERESSE rue César Dewasmes à Vieux-Condé à 9 heures.

Séance de Marche Nordique, rendez-vous à L'AVALERESSE rue César Dewasmes à Vieux-Condé à 9 heures.
Entrainement pour les Minimes/Cadets/Juniors/Seniors/Masters
RAPPEL Bonjour à tous, Mardi 14 octobre 2025 aura lieu la remise des récompenses des triathlons de l'année 2024/2025 (Eveils, poussins) pour les athlétes ayant participé au moins à 2 triathlons. Voici comment sera organisée la séance d'entrain...
Groupe 1 Echauffement 30mn 2 Séries de 10 X 30s/30s (VMA 105%) récup entre séries 3mn Retour au calme 10mn Groupe 2 Echauffement 30mn 2 Séries de 8 X 30s/30s (VMA 100%) récup entre séries 3mn Retour au calme 10mn
Intitulé Module 187 : Fonction Juge des Courses
Intitulé Module 186 : Fonction Juge des Départs
Nous vous proposons une belle occasion de partager un moment privilégié avec votre enfant lors de notre séance parents-enfants. Au programme : jeux, découvertes et complicité, pour renforcer les liens et créer de jolis souvenirs ensemble. Cette renc...
Jean-No vous propose un test VMA le mercredi 15 octobre. La VMA (Vitesse Maximale Aérobie) est la vitesse pour laquelle la consommation d’oxygène est maximale. C’est la vitesse maximale que l’on peut atteindre en utilisant l’oxygène disponible dans...
Séance de Marche Nordique, rendez-vous à L'AVALERESSE rue César Dewasmes à Vieux-Condé à 9 heures.
Groupe 1 Echauffement 25mn 3 X 10mn - récup 3mn entre séries (VMA 85%) Retour au calme 10mn (ou retour au stade) Groupe 2 Echauffement 25mn 3 X 10mn - récup 3mn entre séries (VMA 85%) Retour au calme 10mn (ou retour au stade)
ODJ réunion des entraineurs et référents hors stade : Bilan licenciés par groupe Définir les compétitions envisagés en groupe Vérifier les qualifications dans le Siffa (diplome d'état, VAE, CQP) Former des juges Running; Contacter Estelle ARTU P...
Les JSCoulaines section athlétisme organise la 8ème édition de trails nocturnes «Chouette’trail». Les départs et les arrivées auront lieu sur le stade au centre de la piste de Coulaines (Espace sportif Georges Bollengier Stragier). INSCRIPTIONS :...
Les JSCoulaines section athlétisme organise la 8ème édition de trails nocturnes «Chouette’trail». Les départs et les arrivées auront lieu sur le stade au centre de la piste de Coulaines (Espace sportif Georges Bollengier Stragier). L’épreuve •...
Bonjour à tous Venez déguisés lors de notre entrainement spécial Halloween pour des défis en équipe pour remporter plein de bonbons
Entrainement pour les Minimes/Cadets/Juniors/Seniors/Masters
Cette assemblée sera le temps des bilans :- moral- financier- sportifmais également le temps des perspectives :- bilan prévisionnel - élection de nouveaux membres- discussion ouverte
COURSE ET MARCHE A ALLURE LIBRE Merci de votre inscription. Merci de vous présenter à la table DES INSCRITS. à partir de 8h45 pour retirer votre ticket de tombola Echauffement 9h30 - départ de la marche et course allure libre à 10h00 TOMBOLA et A...
Evénement proposé aux cadets et plus. Transport en 9 places et co-voiturage. Départ 13h du stade du Chéran. Horaire course: féminines 16h- masculins 16h30 Inscriptions sur le site du club au plus tard le 12 octobre.
Informations et inscriptions sur : http://avenirdemortain.athle.fr/
Première compétition pour les jeunes challenge Equipe Athlé Benjamins et Minimes Cormeilles en Parisis / route stratégique Samedi 18 octobre 2025 Epreuves : Ouvert aux individuels sans équipe. Engagement sur athle.live jusqu'au vendredi 17 octobre...
Départ le samedi à 12h du Club House. Un gîte a été réservé pour 20 personnes(16 athlètes+1 juge+3 accompagnateurs adultes) ( adresse: 84 Kervézennec, Rosnoën, Bretagne 29590) Prévoir un duvet pour l'hébergement au gîte et une taie d'oreiller. Le...