Calendrier des clubs de randonnée pédestre - Page 20

ENTRETIEN PHYSIQUE 11h

ACTIVITES de la FORME           Mise en éveil des vieilles articulations. Réactivation des zones musculaires insoupçonnées . Travail de l'équilibre, de la coordination et des neurones                VENDREDI de 10h45 à 12h Salle de gymnastique, le...

Rando à Hédé - Les Onze Ecluses et Sept Moulins (12,5 km) & Les 7 Moulins (9 km)

permanence - jeux de société

rando Santé à La Crau - niveau E2 - Animateurs : Jean B.

Départ 13h30 Voiture AR 15 km Activité Santé  Niveau IBP 29    06 km    220 m Cotation E2 T2 R1 Durée 03h00 Description La Crau : Chemin ND, Castel Rouard,...

Conférence STOM - L'astronomie des sommets: quelle recherche fait-on au grand télescope du Pic du Midi ?

L'astronomie des sommets: quelle recherche fait-on au grand télescope du Pic du Midi? Claire Moutou , Directrice de Recherche CNRS - IRAP , adhérente à STOM, nous expliquera pourquoi le Pic du Midi de Bigorre est un lieu spécial. Elle nous racontera...

Coupe départementale

Parcours du coeur BÉTHUNE 💓💓

RANDONNEE A BAYENGHEM LES EPERLECQUES

Marché à Valhuon sur les traces de David

La rando pour tous à la fête

La rando pour tous à la fête  sur le plateau de Châteauneuf-de-Gadagne, à l’Arbousière le samedi 4 avril A l’initiative du Comité départemental de Randonnée Pédestre, cette manifestation accueillera les amateurs et pratiquants de randonnée douce,...

Marche nordique St Cyr en Retz. Départ 9 h parking herbé, 1 rue des Saules

Longe-côte séance prévisionnelle

Le lieu et l’horaire précis de la séance sont indiqués au plus tard la veille, dans le mail d’invitation permettant l’inscription (obligatoire). Rappel : des chaussures aquatiques sont exigées.

CONCERT CARITATIF - Palais des Congrès

PAQUES

rando pédestre à Le Revest - niveau E4 - Animateurs : JJ Cas.

Départ 08h00 Voiture AR 50km  Activité RP Niveau IBP78    16 km 700 m Cotation E4 T4 R3 Durée 06h00 Description Le Revest : pyramide de Cassini et barrage....

Changement d'heure de la Randonnée du dimanche

Santa Caterina, N-D de Pène, Roc du Pas - Baixas (66) ; Distance - 12,6 km ; Dénivelé - 327 m ; IBP - 46 ; Covoiturage - 4 € ; Animateur - Solange - Georges; Départ 8h30 ; inscription avant samedi midi au 06 05 31 20 49

RPT : La combe de Vallongue

RPT (Randonnée Pour Tous) : La Combe de Vallongue Distance : 15 km Dénivelé cumulé : +300 m Cotation (effort, technicité, risque) :     Voir : cotation FFRandonnée Animateur : Gary LOOKER

rando pédestre à Vidauban - niveau E2 - Animateurs : Jean François LT.

Départ 08h30 Voiture AR 130 km Activité RP Niveau IBP 34  13 km 140 m Cotation E2 T2 R2 Durée 04h30 Description Vidauban : Les Fenouils, La Goye, Cascade de...

Rando 8 km ou 12 km

Randonnée "Alentours de Vern" - 8-9 km - Départ à 9 h30 - Parking du Volume

LUNDI DE PAQUES

MN Santé séance prévisionnelle

Santé en MN : Avant la première séance contacter l'animateur par téléphone. Puis séance sur inscription sur le site dimanche avant 20h00. Réveil musculaire, marche à allure adaptée intégrant des exercices techniques et d'endurance, renforcement muscu...

MN séance prévisionnelle

Invitations la veille pour deux séances distinctes sur un même lieu : A : tonique, parcours de 9 à 10 km B : sportive, parcours de 11 à 14 km. Inscription préalable la veille avant 20h00 par le lien internet inclus dans les mails d’invitation.

Cimetière Saint-Pierre (Rando patrimoine)

Guide : Philippe M. Distance : 6 km - Dénivelé : 50 m - IBP : En attente Mot du Guide : Je vous propose de partager avec vous, mes découvertes sur ce cimetière très particulier. La visite du Cimetière Saint-Pierre vous permettra de découvrir des œ...

St Vulbas - Sentiers insolites

Dates Lieu Km Déniv Durée Départ Rando                                     Horaire C/C Amb Mex Lag Proposée par L 6-avr.-26 St Vul...

rando Santé à Solliès Toucas - niveau E1 - Animateurs : Alain Cur.

Départ 13h00 Voiture AR 60 km Activité RS         Niveau IBP 25          07 km      80 m Cotation E1 T1 R1 Durée 03h00 Description Sollies Toucas: au départ...

Rando 8km et Rando 12km

Rando à Cabanes de La Bastide l'Evêque

Rando au départ de Cabanes près de La Bastide L'Evêque Conduite par Francis Trébosc Covoiturage : Parking d'Intermarché 13h30 - 6€ Départ rando : 14h15  Eglise de Cabanes près de La Bastide l'Evêque Distance : 10km Durée- 3h Dénivelé : 300m Di...

Lundi de Pâques : pas de marche