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Taï-Jitsu • Dojo rue d'Iéna salle des sports Teddy Riner LESQUIN (59) 59810 • SPORTS ARTS MARTIAUX LESQUIN

bouclier mae geri -cadencé bis

Taï-Jitsu • Dojo rue d'Iéna salle des sports Teddy Riner LESQUIN (59) 59810 • SPORTS ARTS MARTIAUX LESQUIN

bouclier mae geri en cadence

Taï-Jitsu • Dojo rue d'Iéna salle des sports Teddy Riner LESQUIN (59) 59810 • SPORTS ARTS MARTIAUX LESQUIN

bouclier gyaku tsuki avec tsugi ashi- cadencé bis

Taï-Jitsu • Dojo rue d'Iéna salle des sports Teddy Riner LESQUIN (59) 59810 • SPORTS ARTS MARTIAUX LESQUIN

bouclier gyaku tsuki avec tsugi ashi- cadencé

Taï-Jitsu • Dojo rue d'Iéna salle des sports Teddy Riner LESQUIN (59) 59810 • SPORTS ARTS MARTIAUX LESQUIN

déplacement mawashi geri libre retour

Taï-Jitsu • Dojo rue d'Iéna salle des sports Teddy Riner LESQUIN (59) 59810 • SPORTS ARTS MARTIAUX LESQUIN

déplacement mawashi geri libre

Taï-Jitsu • Dojo rue d'Iéna salle des sports Teddy Riner LESQUIN (59) 59810 • SPORTS ARTS MARTIAUX LESQUIN

déplacement mae geri libre retour

Taï-Jitsu • Dojo rue d'Iéna salle des sports Teddy Riner LESQUIN (59) 59810 • SPORTS ARTS MARTIAUX LESQUIN

déplacement mae geri libre

Taï-Jitsu • Dojo rue d'Iéna salle des sports Teddy Riner LESQUIN (59) 59810 • SPORTS ARTS MARTIAUX LESQUIN

déplacement gyaku tsuki cadencé

Taï-Jitsu • Dojo rue d'Iéna salle des sports Teddy Riner LESQUIN (59) 59810 • SPORTS ARTS MARTIAUX LESQUIN

déplacement mawashi geri cadencé

Taï-Jitsu • Dojo rue d'Iéna salle des sports Teddy Riner LESQUIN (59) 59810 • SPORTS ARTS MARTIAUX LESQUIN

déplacement mae geri cadencé

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déplacement garde cadencé

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échauffement 3-brouette

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échauffement 2-saute mouton

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échauffement 1- ramper

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