Tournoi de Régularité - au Cormier
9km facile Organisatrices: Nadine-ChantalL-Josiane Départ; 13h30 office du tourisme
Cours de renforcement musculaire. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque participant.
Entrainement hebdo du lundi et du jeudi au gymnase de Pompadour pour tous les intéressés afin de préparer les prochains tournois.
Compétition par 4
Cours libre & dirigé pour tous avec un travail sur le programme des passages de grades pour les candidats et furures candudats semaine paire programme 1-2-3 dan ouvert aux 1er et 2éme Kyu (ceinture marron et bleue) semaine impaire programme 4-5...
Séance : 2 x 5 (1' x 1') à 105% ; R=2'30 Lieu de la séance : En nature Objectif de la séance : Développement de la VMA
Merci d'apporter votre tapis. Cours assuré par Virginie Gym dynamique / Renforcement musculaire Notre animatrice vous proposera des séances à thème selon un calendrier convenu avec vous. Développement et entretien de vos capacités phys...
Rappel pour les archers du club : Vous devez être connecté pour vous inscrire. Pour ce concours, les inscriptions seront clôturées le 14 mai à 23h45.
Les cours sont assurés par Cyrille ou Gwendolinn Planning des cours collectifs et tarifs : c'est ici
Chantiers Navals et Escal Atlantic - Saint Nazaire (44) le Vendredi 24 Mai 2024, Inscriptions Closes Embarquez à bord d’Escal Atlantic et revivez l’aventure des paquebots de légende. Ils vous emporteront pour une traversée transatlantique mémorab...
« LA NUIT DES TRAILS » – 25K, 50K, 75K ou 100K Quelques infos : Vendredi : 17h30 : Dernier bateau Tahiti – Moorea 18h00 : Début de l’émargement du 25K, du 50K, du 75K et du 100K et Distribution des dossards RDV à la Plage publique Tahiamanu – M...
« Les 9 trous du vendredi » avec des départs à partir de 16h, sont ouvertes à tous, et aussi aux nouveaux joueurs qui souhaitent se lancer. Le droit de jeu est de 3€ pour tous. L’exigence est d’être licencié, ces compétitions sont fléolisées (pour...