Entraînements Départemental Benjamins-Minimes






livret 2025-2026 CD49

Retour affectif rapide, retour amoureux rapide, envoutement d'Amour rapide, retour d'affection sérieux et compétent, Faire revenir votre ex par photo, rendre amoureux, reconquérir votre bien aimer Retour affectif rapide : Meilleur solution affectif...

Cours de renforcement musculaire rythmé à but cardio. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque...

Activité en extèrieur. Apportez vos chaussures de marche et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes ... Encadré par Georgia

Dominante ARTISTIQUE mais en fonction des compétitions il y aura quelques événements COMBAT pour les élèves volontaires.




Les vacances sont finies, le cours de Danse reprend ce soir.

Salle auditorium le Pavillon - rue du chemin Vert - Saumur Lien MAPS ici


Le comité du Languedoc met en place un challenge du soir pour promouvoir les tournois du soir par l’attribution de PE et PP. Tout club peut y participer, à raison d’une épreuve, par paire, constituée de minimum dix séances organisées, (régularités ou...

Ouvert à partir de la ceinture bleue en vue de la préparation à la CN 1 dan et aux CN pour les dan supérieur Travaille spécifique des 6 UV du passage de grade des 1er dan au 3ème dan et aux 4 UV des 4ème et 5ème dan conformement au programme édicté...

Les vacances étant terminées, il est temps de reprendre le Pilates / Stretching / Relaxation

📣 Entraînement du jeudi soir – Merci de confirmer votre présence ! Bonjour à tous, Pour une bonne organisation de l'entraînement de ce jeudi soir, merci de me confirmer votre présence ou votre absence dès que possible. Cela nous permettra d’adapter...

📣 Entraînement du jeudi soir – Merci de confirmer votre présence ! Bonjour à tous, Pour une bonne organisation de l'entraînement de ce jeudi, merci de me confirmer votre présence ou votre absence dès que possible. Cela nous permettra d’adapter les...


Entrainement compétitions : 1 terrain Equipe 1 et équipe 2 Session jeu libre : 2 terrains Joueurs confirmés




Pas de cours de judo



Encadré par Charles Dagras E-mail Charles N3 . Une randonnée difficile mais exceptionnelle par les panoramas qu'elle offre sur les Pyrénées Ariégeoises. Vous longerez les étangs de Bassiès aprés une ascension raide . Puis montée au pic de Cabanatou...
