Calendrier des clubs de self-défense de Pays-de-la-Loire

vendredi 14 nov.

vendredi 14 nov.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement tous niveaux

dimanche 16 nov.

dimanche 16 nov.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Stage mensuel

L'insécurité est partout présente. Quels sont nos efforts pour nous protéger ? Souvent rien en espérant que tout ira bien. Donc, pourquoi ne pas utiliser votre potentiel pour vous protéger vous-même en vous familiarisant avec des techniques efficace...

lundi 17 nov.

lundi 17 nov.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement tous niveaux

mardi 18 nov.

mardi 18 nov.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement instructeurs

vendredi 21 nov.

vendredi 21 nov.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement tous niveaux

samedi 22 nov.

samedi 22 nov.

Judo • Dojo Le Quintrec, Boulevard Paul Langevin Couëron (44) 44220 • Judo Jujitsu Club Coueronnais

Tournoi & Challenge « Judo Espoir » – Savenay

 Les 22 et 23 novembre 2025 Samedi 22 novembre : Poussinets/Poussinettes (2018/2019) : • -22 kg → 09h30 • +22 à 25 kg → 12h30 • +25 kg → 14h45 Dimanche 23 novembre : Minimes (2012/2013) → 08h30 Benjamins/Benjamines (2014/2015)...

lundi 24 nov.

lundi 24 nov.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement tous niveaux

mardi 25 nov.

mardi 25 nov.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement instructeurs

vendredi 28 nov.

vendredi 28 nov.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement tous niveaux

lundi 01 déc.

lundi 01 déc.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement tous niveaux

mardi 02 déc.

mardi 02 déc.

Judo • Dojo Le Quintrec, Boulevard Paul Langevin Couëron (44) 44220 • Judo Jujitsu Club Coueronnais

Début des travaux - Changement de salle

Du 2 décembre à fin novembre 2025, pendant toute cette période, les cours seront maintenus grâce au prêt d’un espace par la mairie : 📍 Gymnase Pierre-Moisan - Rue Rouget de Lisle, 44220 Couëron Nous serons dans la mezzanine de ce gymnase.

mardi 02 déc.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement instructeurs

vendredi 05 déc.

vendredi 05 déc.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement tous niveaux

lundi 08 déc.

lundi 08 déc.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement tous niveaux

mardi 09 déc.

mardi 09 déc.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement instructeurs

vendredi 12 déc.

vendredi 12 déc.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement tous niveaux

samedi 13 déc.

samedi 13 déc.

Judo • Dojo Le Quintrec, Boulevard Paul Langevin Couëron (44) 44220 • Judo Jujitsu Club Coueronnais

Tournoi amical de Nort-sur-Erdre – Tournoi de Noël

   Salle Paul Doumer  Les 13 et 14 décembre 2025 Samedi 13 décembre : Poussinets/Poussinettes (2018/2019) : • -23 kg → 10h00 • -27 kg → 12h00 • +27 kg → 14h00 Benjamins (2014/2015) et Minimes (2012/2013) → 16h00 Dimanche 14 décembr...

samedi 13 déc.

Judo • Dojo Le Quintrec, Boulevard Paul Langevin Couëron (44) 44220 • Judo Jujitsu Club Coueronnais

Grand Prix Minimes & Cadets – Pouzauges

 Salle de l’Étoile – Rue Buffon, 85700 Pouzauges  Samedi 13 décembre 2025 Catégories concernées : Minimes (2012/2013) – Ceinture jaune/orange minimum Cadets (2009/2010/2011) – Ceinture orange minimum Juniors (2006/2007/2008) – Ceintur...

lundi 15 déc.

lundi 15 déc.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement tous niveaux

mardi 16 déc.

mardi 16 déc.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement instructeurs

vendredi 19 déc.

vendredi 19 déc.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement tous niveaux

mardi 23 déc.

mardi 23 déc.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement instructeurs

lundi 05 janv.

lundi 05 janv.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement tous niveaux

mardi 06 janv.

mardi 06 janv.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement instructeurs

vendredi 09 janv.

vendredi 09 janv.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement tous niveaux

lundi 12 janv.

lundi 12 janv.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement tous niveaux

mardi 13 janv.

mardi 13 janv.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement instructeurs

vendredi 16 janv.

vendredi 16 janv.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement tous niveaux

lundi 19 janv.

lundi 19 janv.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement tous niveaux

mardi 20 janv.

mardi 20 janv.

Self-défense • Mairie Place Saint Pierre Précigné (72) 72 300 • PRECIGNE SELF DEFENSE

Entraînement instructeurs