BAM72-3 - BCS49-1








Au programme de la journée : Lucas et Jérôme sont en D3 au Mans Villaret, pointage à 08h30 Laurent est en D4 à la Chapelle St Aubin, pointage à 08h30 Thierry, Christophe, Patrick et Benjamin sont en D5 à Arnage, pointage à 08h30

















🏃♂️ Stage d’athlétisme – Saint-Jean-de-Monts Le club organise un stage d’athlétisme au bord de la mer, à Saint-Jean-de-Monts, destiné à approfondir la pratique sportive pour les catégories minimes et + tout en partageant un moment fort de cohésion...




EA 30 m sprint, 2 mètres d'élan puis passage à la cellule. 2 passages Medecine Ball pieds largeurs du bassin, lancer de face. Marelle pendant 30", prévoir deux passages PO 30 m haies # 14 Medecine Ball "grenouille pousse" possibilité de...

