La vie des clubs de Rugby en Doubs

Entraînement collectif

Entraînement sur terrain en herbe. Début de l'entrainement à 19h45 en tenu sur le terrain. Fin dans les alentours de 21h15. Douche Puis moment convivial.

Renforcement musculaire

Séance de renforcement musculaire en petit groupe.  Prévoir affaire de sport et basket  Lieu : salle de musculation du cap rugby ou terrain d'athlétisme de pourny ( contacter le club pour validation)

Entraînement collectif

Entraînement sur terrain en herbe. Début de l'entrainement à 19h45 en tenu sur le terrain. Fin dans les alentours de 21h15. Douche Puis moment convivial.

M18 J 7( A ) GRAND DOLE vs LES REDOUBSTABLES

J 10 ( R ) GRAND DOLE vs LES REDOUBSTABLES

Renforcement musculaire

Séance de renforcement musculaire en petit groupe.  Prévoir affaire de sport et basket  Lieu : salle de musculation du cap rugby ou terrain d'athlétisme de pourny ( contacter le club pour validation)

Entraînement collectif

Entraînement sur terrain en herbe. Début de l'entrainement à 19h45 en tenu sur le terrain. Fin dans les alentours de 21h15. Douche Puis moment convivial.

Renforcement musculaire

Séance de renforcement musculaire en petit groupe.  Prévoir affaire de sport et basket  Lieu : salle de musculation du cap rugby ou terrain d'athlétisme de pourny ( contacter le club pour validation)

Entraînement collectif

Entraînement sur terrain en herbe. Début de l'entrainement à 19h45 en tenu sur le terrain. Fin dans les alentours de 21h15. Douche Puis moment convivial.

Renforcement musculaire

Séance de renforcement musculaire en petit groupe.  Prévoir affaire de sport et basket  Lieu : salle de musculation du cap rugby ou terrain d'athlétisme de pourny ( contacter le club pour validation)