Atelier 4








Match de l'équipe du Parisis Rugby Club



Match de l'équipe Première du Parisis Rugby Club









Séance de renforcement musculaire en petit groupe. Prévoir affaire de sport et basket Lieu : salle de musculation du cap rugby ou terrain d'athlétisme de pourny ( contacter le club pour validation)






Alternance mensuelle du lieu de l'entrainement : Bretenoux, Saint-Céré, Gramat, Vayrac

Entraînement sur terrain en herbe. Début de l'entrainement à 19h45 en tenu sur le terrain. Fin dans les alentours de 21h15. Douche Puis moment convivial.
