Entrainement cadettes


Merci de vous inscrire avant le jeudi soir afin de gerer au mieux la logistique

Horaires des entrainement: Si la meteo est favorable les entrainements sont au stade de la bajole de 11h - 12h Si la metéo est mauvaise, les entrainements se feront au gymnase (Volley) de 09h30 - 10h15 La communication sera faite sur les groupes W...

GOUTER DE NOEL ET PASSAGE PERE NOEL REMISE CADEAUX









Match des Féminines Les Gorillas du PArisis RC


Séance de renforcement musculaire en petit groupe. Prévoir affaire de sport et basket Lieu : salle de musculation du cap rugby ou terrain d'athlétisme de pourny ( contacter le club pour validation)

Entraînement sur terrain en herbe. Début de l'entrainement à 19h45 en tenu sur le terrain. Fin dans les alentours de 21h15. Douche Puis moment convivial.

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Séance de renforcement musculaire en petit groupe. Prévoir affaire de sport et basket Lieu : salle de musculation du cap rugby ou terrain d'athlétisme de pourny ( contacter le club pour validation)


Entraînement sur terrain en herbe. Début de l'entrainement à 19h45 en tenu sur le terrain. Fin dans les alentours de 21h15. Douche Puis moment convivial.

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Séance de renforcement musculaire en petit groupe. Prévoir affaire de sport et basket Lieu : salle de musculation du cap rugby ou terrain d'athlétisme de pourny ( contacter le club pour validation)




