Entrainement U13

VIVY - Les Monteaux Lien MAPS ici
Jean-No vous propose un test VMA le mercredi 15 octobre. La VMA (Vitesse Maximale Aérobie) est la vitesse pour laquelle la consommation d’oxygène est maximale. C’est la vitesse maximale que l’on peut atteindre en utilisant l’oxygène disponible dans...
Formation déstinée aux Responsables de Salle. Animée par Mathilde THIBAULT
Cette activité sera assurée par Nadège. Le lieu de pratique est dans la salle rythmique du gymnase Jean Gaillardon place des Salines. Prendre à droite en haut de l'escalier, 3ème porte à droite (vestiaire)
circuit 1 de 65 kms : https://www.openrunner.com/route-details/22608456 circuit 2 de 43 kms : https://www.openrunner.com/route-details/22606788
Cette activité assurée par Stéphanie a lieu dans la grande salle de boxe du gymnase Jean Gaillardon place des Salines. Du hall d'entrée, prendre la 2ème porte à droite, longer le couloir jusqu'au fond et prendre la porte de gauche.
Circuit JE141 – A : 10742955 B : 20211458 A: 77 kms : Beaupréau - Jallais - La Chapelle Rousselin - Chemillé Centre Rue Nationale - Direction Valanjou - A G Direction Le Champ Sur Layon - A G Direction Le Champ Sur Layon...