Séance de Cross-Training
Séance de Cross-Training avec Matériels Travail en 45 / 15 8 Ateliers !! 2 circuits !! ( full Body )

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Séance de Cross-Training avec Matériels Travail en 45 / 15 8 Ateliers !! 2 circuits !! ( full Body )
Séance de Cross-Training avec Matériels Travail en 45 / 15 8 Ateliers !! 2 circuits !! ( full Body )
Séance de Hiit / Tabata avec vue sur la mer ( Si la météo le permet ) 24 Places.. Séance Full-Body !!
Réalisation d'un WOD en Cross-Training. Le Défi du moment sur les réseaux !! Le Défi de la Brigade, de recherche et d'intervention !! Venez tester vos limites sur ce WOD qui vous fera griller un max de calories !! Le tout, en groupe dans une...
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Cours de Body-Combat !! Court mais intense !! Du renforcement musculaire et des Pao..Venez vous défier !! Quelles seront vos limites ?!! Bonne ambiance garantie !!