Entraînements M13 Masculins
Entraînement avec David
Entraînement avec Olivier
Entraînement avec Mika. U15/U17/U19
Voir sur réserve avec Bruno pour une sortie en soirée à Saint Maur pour un 1000 mètres ou un 2000 mètres pour les benjamins et les minimes.
Entraînement u6-7 & u8-9 18h30-19h45
Cours collectifs d’éducation canine, et pour les sportifs, une préparation aux concours de Ring ou d’Obéissance, disciplines de travail exigeant rigueur et assiduité.
Entraînement u16-u18, Mercredi et Vendredi, 19h30-21h
Entrainement Benjamin/Minimes : 19H45 à 21H30 Comité du Val d’Oise 1 rue Alexandre Dumas 95220 HERBLAY Déroulement des séances : 19h45-20h : échauffement 20h-20h30 : technique 20h-21h20 : Randoris (tachi waza et Ne waza) 21h20-21h30 : retour...
Entraînement Séniors Mercredi-Vendredi 20-22h
Maxime : « Abécédaire musical (version 2) » Jeu élaboré par Maxime où le tirage au sort déterminera le programme … (les lettres seront renouvelées) À vous de jouer !
Pour les fosses apnée, l'encadrement est assuré par un moniteur Vert Marine Vous devez présenter à chaque fosse votre CACI de moins d'un an RDV dans le hall de la piscine de Conflans 15 minutes avant le début du créneau. Vous munir d’une pièce de...