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Aviron • Maison Départementale des Comités Sportifs Boulevard Charles De Gaulle MENNECY (91) 91540 • Comité Départemental d'Aviron de l'Essonne

Prendre des bras : c'est grave docteur ? / Les gestes clés de l'aviron #10

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Partir du dos, un vilain défaut ? / Les gestes clés de l'aviron #9

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La prise d'eau / Les gestes clés de l'aviron #8

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Réussir son dégagé / Les gestes clés de l'aviron #7

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Gérer sa vitesse de replacement / Les gestes clés de l'aviron #6

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Réussir son replacement / Les gestes clés de l'aviron #5

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Une propulsion sans gaspillage / Les gestes clés de l'aviron #4

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L'amplitude et les postures de référence / Les gestes clés de l'aviron #3

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Préparer ses avirons / Les gestes clés de l'aviron #2

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Le croisement de mains / Les gestes clés de l'aviron #1

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Aviron - Au cœur de l'entrainement de Pierre Houin

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Invisible : L'aviron avec Pierre Houin et Thomas Baroukh

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Championnat du monde d'aviron 2022

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Finale 2X Mondiaux 2002

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Routine Full Body Rameur (à faire tous les jours sans modération)

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